{"id":13262,"date":"2021-08-05T12:41:29","date_gmt":"2021-08-05T10:41:29","guid":{"rendered":"http:\/\/www.centroorizzontelavoro.it\/?p=13262"},"modified":"2021-08-05T12:42:38","modified_gmt":"2021-08-05T10:42:38","slug":"riaccendiamo-lautostima-e-le-motivazioni","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.centroorizzontelavoro.it\/index.php\/2021\/08\/05\/riaccendiamo-lautostima-e-le-motivazioni\/","title":{"rendered":"RIACCENDIAMO L\u2019AUTOSTIMA E LE MOTIVAZIONI"},"content":{"rendered":"<p>\u201cNon trovo lavoro, mi sento un fallito\u201d, confessava un utente.<\/p>\n<p>Solitamente, quando si cerca lavoro si \u00e8 motivati e \u201csi parte in quarta\u201d. Ma dopo aver fatto molti   tentativi senza sortire alcun risultato, subentrano stanchezza, scoraggiamento, frustrazione e una bassissima autostima, fino a farci gettare la spugna e a rinunciare a darsi da fare.<br \/>\n\u00c8 il fenomeno assai diffuso dei tre milioni e mezzo dei NEET, le persone che in Italia, disilluse, hanno smesso, sia di cerare la loro occupazione, che di intraprendere percorsi formativi che ne accrescerebbe l\u2019occupabilit\u00e0.<br \/>\nPremesso che l\u2019autostima e\u0300 cio\u0300 che ognuno di noi pensa di s\u00e9 stesso, il modo in cui ci vediamo, in realt\u00e0, il crollo dell\u2019autostima e la capacit\u00e0 di trovare lavoro sono due cose assolutamente correlate tra loro: senza la fiducia in noi stessi, non si \u00e8 sicuri delle proprie capacit\u00e0 e non si riesce a trovare l\u2019occupazione desiderata. Senza dire che la qualit\u00e0 della vita si appiattisce.<br \/>\nQui consideriamo il possibile calo dell\u2019autostima legato al prolungarsi dello stato di disoccupazione, Ma la bassa autostima si potrebbe manifestare anche quando si \u00e8 gi\u00e0 inseriti all\u2019interno di un contesto lavorativo, accorgendoci, per esempio, di avere meno esperienza degli altri o non sentendoci all\u2019altezza dei compiti che ci vengono affidati o magari non riuscendo a inserirci tra i colleghi, correndo cos\u00ec anche il rischio che l\u2019ansia prenda il sopravvento.<br \/>\nSe non vogliamo essere il cane che si mangia la coda, quando cadiamo nella trappola di una bassa autostima, dobbiamo venirne fuori prima possibile, tornando ad essere positivi. Ecco alcuni passi fondamentali da compiere.<br \/>\nCapiamo cosa \u00e8 veramente importante per noi, senza rinunciare a sognare il lavoro che ci farebbe sentire appagati, pronti all\u2019inizio, se necessario, a fare esperienze meno gratificanti, cominciando dal riflettere fiduciosi sulle capacit\u00e0 e le qualit\u00e0 che possediamo e che riteniamo spendibili nel mondo del lavoro.<br \/>\nFissiamo l\u2019obiettivo da perseguire e troviamo i mezzi per raggiungere un anche piccolo risultato dopo l\u2019altro, senza pretendere, per non scoraggiarci, di raggiungere l\u2019obiettivo in un colpo solo: Roma non \u00e8 stata costruita in un solo giorno.<br \/>\nPer restare positivi, cambiamo il modo di vedere le cose e dedichiamo parte del nostro tempo libero a ci\u00f2 che ci appassiona, crescendo cos\u00ec nell\u2019autostima e nelle motivazioni.<br \/>\nMentre cerchiamo lavoro, diamoci anche da fare per aiutare gli altri, cosa che contribuir\u00e0 a dare un senso alle nostre giornate e a farci sentire realizzati.<br \/>\nCrediamo in noi stessi e smettiamola di pensare che non ce la faremo: cos\u00ec facendo, mentre diamo la colpa agli altri, diventiamo noi, paradossalmente, il nemico pi\u00f9 grande della nostra riuscita.<br \/>\nQuando prendiamo un impegno, facciamolo sapere a qualcuno: il timore di fare brutta figura se non riusciamo, sar\u00e0 uno stimolo a impegnarci seriamente.<br \/>\nAccettiamoci cos\u00ec come siamo: con i nostri limiti, ma consapevoli che dentro ogni persona, e dunque anche in noi, c\u2019\u00e8 un eroe che dorme, da svegliare.<br \/>\nSenza motivazioni nessuno fa niente e se non si semina, non si raccoglie. Se vogliamo raggiungere i nostri obiettivi, se vogliamo realizzare i nostri sogni, iniziamo le nostre giornate prendendo, prima di colazione, una compressa di motivazione.<br \/>\nSchumacher e Hamilton, da piccoli, non sapevano guidare. Una volta, Jacobs, medaglia d\u2019oro ai 100 metri e Tamberi, medaglia d\u2019oro alle olimpiadi di Tokyo nel salto in alto, correvano sgambettando e giocavano saltando come qualunque bambino. \u201cNessuno nasce imparato\u201d, ma imparare si pu\u00f2.<br \/>\nRifuggiamo dal vittimismo, che quando non si trova lavoro, \u00e8 il passatempo pi\u00f9 gettonato dagli italiani: \u201cCerto, con questa crisi!\u201d, \u201cMio padre purtroppo non ha le conoscenze giuste!\u201d, \u201cViviamo in una societ\u00e0 brutta, sporca e cattiva\u201d\u2026 Senza ombra di dubbio, l\u2019ambiente tende a condizionarci, ma i responsabili del nostro successo siamo noi stessi. Convinciamoci che se vogliamo realizzare i nostri sogni dobbiamo e possiamo darci da fare.<br \/>\nSe siamo abbattuti per gli scarsi risultati che stiamo ottenendo, invece di scoraggiarci e arrenderci, perch\u00e9 non trasformiamo la frustrazione in una grintosa cocciutaggine che ci spinge a fare di pi\u00f9 e meglio?<br \/>\n\u201cLa speranza, diceva S. Agostino, ha due bellissimi figli, di nome Rabbia e Coraggio. Rabbia per come stanno le cose e Coraggio per cambiarle.\u201d Non rassegniamoci ad di accettare la situazione nella quale viviamo, troviamo la determinazione per cambiarla.<br \/>\nCome possiamo pretendere che le cose cambino, se continuiamo a fare sempre le stesse cose, commettendo sempre gli stessi errori?<br \/>\nDiamoci un concreto e mirato programma d\u2019azione che ci permetta di raggiungere il risultato che desideriamo e individuiamo il tempo per l\u2019attuazione di ogni punto del programma, senza rimandare sempre a domani i singoli impegni: il poi \u00e8 parente stretto del mai.<br \/>\nSe vogliamo andare avanti sviluppando le nostre potenzialit\u00e0, non circondiamoci di gente con la quale stare a lamentarci. Piuttosto, troviamo persone che ci spingano continuamente a dare il meglio di noi e con le quali poterci confrontare per discutere e dare vita a nuove idee e nuovi progetti.<br \/>\nConcludendo. Se non stiamo raggiungendo i risultati ai quali aspiriamo, non tiriamo la conclusione di non essere all\u2019altezza o che i nostri obiettivi sono sbagliati. Forse ad essere sbagliati sono i mezzi che stiamo utilizzando per raggiungerli. Impariamo dagli sbagli, prendiamo il coraggio a due mani e sperimentiamo strade nuove.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cNon trovo lavoro, mi sento un fallito\u201d, confessava un utente. Solitamente, quando si cerca lavoro si \u00e8 motivati e \u201csi parte in quarta\u201d. 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